Lutry EnVie

Mouvement & bien-être

Marches douces

  • Une fois par mois, Damaris et Urs vous proposent des marches faciles, accessibles à un maximum de gens, pour certains parcours également aux fauteuils roulants.
    Avec des dénivelés positifs pouvant aller jusqu’à 300 mètres (pour chaque marche, nous indiquons les dénivelés dans la mesure du possible).
    Nous publions nos marches régulièrement dans l’agenda ainsi que par des papillons.
    .

Marches dynamiques

Gymnastique douce

  • Entretenir ses capacités physiques tout en douceur, améliorer son équilibre, sa mobilité et son tonus musculaire afin de favoriser son autonomie et son bien-être au quotidien.

    Rencontre chaque jeudi de 10h30 à 11h30 au caveau du Singe Vert
    Une participation de 5.— par séance payable sur place.
    Responsable: Clara Hagman Guitian 076 222 88

Renseignements

Damaris Brasey

Damaris Brasey

✉
dsociologie@gmail.com
📞
078 625 42 06

Urs Brauchli

Urs Brauchli

✉
urs-brauchli@bluewin.ch
📞
077 460 12 31

CH

Clara Hagmann Guitian

✉
clarahagmann@gmail.com
📞
076 222 88 76

Prochains événements

Mot clé:

sport

Jeudi
08
octobre

sport: Gym douce
🕐 09:00 – 10:00
📍 Grande salle de la maison de Paroisse et des Jeunes
Entretenir ses capacités physiques tout en douceur, améliorer son équilibre, sa mobilité et son tonus musculaire afin de favoriser son autonomie et son bien-être au quotidien.
Tarif. CHF 5.—/séance à payer sur place.
Responsable: Clara Hagman Guitian 076 222 88 76

Jeudi
08
octobre

sport: Gym douce
🕐 10:30 – 11:30
📍 Grande salle de la Maison de Paroisse et des Jeunes
Entretenir ses capacités physiques tout en douceur, améliorer son équilibre, sa mobilité et son tonus musculaire afin de favoriser son autonomie et son bien-être au quotidien.
Tarif. CHF 5.—/séance à payer sur place.
Responsable: Clara Hagman Guitian 076 222 88 76

Lundi
12
octobre

Sport et culture – Visite de Romainmôtier et alentours
🕐 08:00 – 17:00
📍 Romainmôtier
👤 Clara Hagmann Guitian
🪑 plus que 16 places disponibles sur 30
En cas de question : Clara Hagmann 0762228876
Rejoignez-nous pour une journée sportive et/ou culturelle à Romainmôtier ! Toutes les informations sont disponibles dans les documents joints.
🖨️ Flyer 📝 Je m’inscris

Jeudi
15
octobre

sport: Gym douce
🕐 09:00 – 10:00
📍 Grande salle de la maison de Paroisse et des Jeunes
Entretenir ses capacités physiques tout en douceur, améliorer son équilibre, sa mobilité et son tonus musculaire afin de favoriser son autonomie et son bien-être au quotidien.
Tarif. CHF 5.—/séance à payer sur place.
Responsable: Clara Hagman Guitian 076 222 88 76

Jeudi
15
octobre

sport: Gym douce
🕐 10:30 – 11:30
📍 Grande salle de la Maison de Paroisse et des Jeunes
Entretenir ses capacités physiques tout en douceur, améliorer son équilibre, sa mobilité et son tonus musculaire afin de favoriser son autonomie et son bien-être au quotidien.
Tarif. CHF 5.—/séance à payer sur place.
Responsable: Clara Hagman Guitian 076 222 88 76

Jeudi
22
octobre

sport: Gym douce
🕐 09:00 – 10:00
📍 Grande salle de la maison de Paroisse et des Jeunes
Entretenir ses capacités physiques tout en douceur, améliorer son équilibre, sa mobilité et son tonus musculaire afin de favoriser son autonomie et son bien-être au quotidien.
Tarif. CHF 5.—/séance à payer sur place.
Responsable: Clara Hagman Guitian 076 222 88 76

Jeudi
22
octobre

sport: Gym douce
🕐 10:30 – 11:30
📍 Grande salle de la Maison de Paroisse et des Jeunes
Entretenir ses capacités physiques tout en douceur, améliorer son équilibre, sa mobilité et son tonus musculaire afin de favoriser son autonomie et son bien-être au quotidien.
Tarif. CHF 5.—/séance à payer sur place.
Responsable: Clara Hagman Guitian 076 222 88 76

Vendredi
23
octobre

Sport : Marche au Col des Planches dans une forêt de mélèzes
🕐 10:00 – 12:00
📍 Chemin-Col des Planches
Nous suivrons le sentier des mines, en-dessus du village de Chemin, situé dans une forêt de mélèzes, sur des chemins pédestres, routes goudronnées et routes forestières.
Temps de parcours : 1h45 à 2h00
Dénivelé : 202 mètres positifs et autant négatifs
Distance : 4.5 kilomètres
Plus de détails suivront en temps voulu.

Aucune activité à afficher.